Séverine Prat Sophrologie & Yoga

FAITES UNE PAUSE ! Tous les vendredis à 13h

10 février 2022

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👉  Besoin de vous ressourcer, prendre un moment pour vous, retrouver de l’énergie, relâcher des tensions au niveau des yeux, du cou et du dos, ces séances sont faites pour vous ! Elles vous permettront de prévenir le stress et les troubles musculo-squelettique en utilisant des outils simples et adaptés qui rend la pratique accessible à tous. 👉  Les séances se déroulent essentiellement en posture assise et elles peuvent aussi comporter une partie debout. Elles sont adaptées pour pouvoir être suivies n'importe où. Les séances sont en visioconférence (Teams) ou peuvent être suivies directement au cabinet à Espoey Pas de tenue particulière exigée. Période : Tous les vendredis à 13h / De janvier à fin juin 2022 (hors période de vacances...

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